目の周り


目の周りについての情報を紹介♪

目の周りとは…

中指の腹を目尻にあてます。
目尻から下まぶたを通って目頭。
鼻筋、眉頭の骨まで指をすべらせていきます。
中指の側面で眉頭の骨を軽く押します。
その後、指を目尻へ。
目尻から下まぶたを通って目頭へ。
そして再び目頭から下まぶたを通って黒目の外側を軽く押します。
目尻から真横に指を滑らせ、軽く圧力をかけながらリンパへ流します。
〜の動作を3回繰り返します。


目の周り


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